でんこちゃんにはナイショの話
最近ね、寝室の電気をつけっぱなしで寝ちゃうんです。
これって身体によくないらしいです。
やっぱり目は閉じてても光を感じるし、身体が休まらないんだとか。
真っ暗じゃなくとも、せめて薄明かりくらいに室内照明を調整した方が熟睡できるんだって。
で、知ってるのについついやっちゃうのはナゼか？というと…
アビィの寝顔を見ながら寝付きたいのです！
って特にいい夢を見る訳じゃないんですが（苦笑）
あ〜あ、どうしたらいいんでしょう？
※でんこちゃん＝「東京電力」の省エネキャラクター
これって身体によくないらしいです。
やっぱり目は閉じてても光を感じるし、身体が休まらないんだとか。
真っ暗じゃなくとも、せめて薄明かりくらいに室内照明を調整した方が熟睡できるんだって。
で、知ってるのについついやっちゃうのはナゼか？というと…
アビィの寝顔を見ながら寝付きたいのです！
って特にいい夢を見る訳じゃないんですが（苦笑）
あ〜あ、どうしたらいいんでしょう？
※でんこちゃん＝「東京電力」の省エネキャラクター
